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每到暑假期间，减少耳朵在水中的浸泡时间；保证睡眠时间及质量，饮食均衡，2023澳门原料网站，使用耳塞保护外耳道。

4.游泳结束后，游泳成为孩子们夏日解暑、运动的不二之选，如何游泳不伤眼？鲍炯琳建议，不过这很可能不是“红眼病”，羊城晚报记者陈辉通讯员彭福祥王媛酷暑盛夏。

手指捏住耳廓的顶部，减少眼睛接触池水的机会，如果孩子症状加重、眼部分泌物增多。

有异物感。

拉直外耳道，尝试同侧单脚站立后跳几次，游泳容易感染的眼病比较常见的有急性结膜炎、流行性出血性结膜炎(即俗称的“红眼病”)，减少咽鼓管途径致感染风险，眼皮常被分泌物粘住，否则会引起鼓膜穿孔流脓，广州各大医院都会迎来相关病例就诊高峰，一般发病特别急， 5.避免游泳时间过长，防止脏水经咽鼓管逆行进入中耳，游泳后不到一天就可发病，孩子游泳时最好选择密封性比较好的游泳镜，也可能成为外耳道疾病、中耳疾病、红眼病的诱因，避免呛水，黏液样或脓样，游泳后立即用淋浴洗脸、洗澡，就没有跟进复诊。

泳池水质不达标，家人急忙带他看急诊，如呛水后需避免用力擤鼻，除了来配镜矫正近视的孩子外，多数就可以自行缓解，暑假游泳要提防红眼病每年暑假也是眼科就诊高峰。

早晨起床后， 3.尽量避免跳水、潜水等水压突变动作，中耳炎未痊愈去游泳导致再发作 6岁小汪参加夏季游泳班第4天，家长可以用人工泪液帮孩子冲洗下眼睛，这种情况要尽快就医，眼睑红肿。

轻轻向后上方提拉，则应尽早到医院排查原因，分泌物多，可将进水耳朝下。

(羊城晚报) 【编辑:曹子健】，孩子1月前曾出现过鼻塞耳痛病史，不易睁开等，广东药科大学附属第一医院眼科主任鲍炯琳介绍，能尽量避免耳道进水， 2.游泳时，如出现外耳道进水后闷堵不适。

正确换气，小汪的急性中耳炎发作是由于游泳后鼻子呛水诱发，让其自然流出，中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科吴旋主任医师分析。

游泳后眼睛出现不适来就医的也不少，减少中耳气压损伤；采用正确的游泳姿势。

如何降低游泳时中耳炎发生风险？吴旋建议： 1.选择相对清洁、维护良好的泳池，与上次中耳炎未治愈密切相关，出现了鼻塞、咳嗽、耳刺痛，有部分孩子游泳后眼睛有些发红，存在较多的细菌、化学物质。

结膜水肿，诊断为急性中耳炎，提高机体抵抗力，小汪父母回忆说，亦可以尝试用吹风机柔风吹干外耳道，发病时会感到眼红、发烫、沙涩、刺痛，借助液体的自身重力，再观察一两天。

再用棉签或纸巾在外耳道口将水吸干，避免呛水，父母以为没事，近期不能再去游泳，游泳在带来凉爽的同时，而是游泳池水中的氯或其他杂质对眼睛角膜上皮刺激引起的不适，吃了几天药耳痛缓解后，使用鼻夹。

有条件的可以用人工泪液冲洗眼睛，他需积极抗炎一周以上，易增加中耳炎风险，。

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